A Função cognitiva pode ser afetada por diversos fatores como o sono, a dieta, a atividade física, a idade e o estado emocional. A manutenção dos domínios da cognição como memória, capacidade de reação e concentração, são fundamentais para todos os indivíduos especialmente durante a performance atlética e a prática desportiva ao mais alto nível, mas também para aqueles que se encontram na vida ativa, sendo fundamental nas áreas do trabalho.